夫妻吵架时如何避免翻旧账？用“事件隔离法”聚焦当下 日期：2025-07-31 作者：小仔山情 分类：心灵驿站 阅读：9 评论：0 阅读全文... 在亲密关系中,吵架几乎是不可避免的。《中国婚姻家庭报告（2023）》显示，约78%的夫妻承认曾因翻旧账而加剧矛盾，为什么我们总是忍不住提起过去的“旧账”？如何让冲突回归当下议题，而非演变成情绪宣泄？心灵驿站专家建议采...
翻旧账时的情绪刹车技巧解析 日期：2025-04-20 作者：小仔山情 分类：情感故事 阅读：85 评论：0 阅读全文... 翻旧账时的即时情绪刹车技巧：如何冷静下来在当今快节奏的生活中，人们常常被过去的事情困扰，尤其是翻旧账的时候，你是否也曾因某件往事而感到愤怒或焦虑？根据一项心理学研究，65%的人在翻旧账时会体验到强烈的情绪波动，其...
在亲密关系中,吵架几乎是不可避免的。《中国婚姻家庭报告（2023）》显示，约78%的夫妻承认曾因翻旧账而加剧矛盾，为什么我们总是忍不住提起过去的“旧账”？如何让冲突回归当下议题，而非演变成情绪宣泄？心灵驿站专家建议采...
