引言：为什么有些人能迅速走出伤痛，而有些人却深陷其中？根据中国精神卫生调查（CMHS）2023年最新数据，约4%的成年人曾在生活中遭遇情感创伤，但其中仅40%的人能真正有效恢复，为什么同样面对挫折，...
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